近日，气候阴冷，雨雪交加，老年人因出行不便，摔倒骨折就医的事件也开始增加。为做好老年人跌倒预防，2月17日，遐龄荟鹿西养老服务中心为高龄老人们开展防摔倒健康教育主题活动。

工作人员将脚印图标贴在地面上，指导老人们进行防摔训练。在工作人员的帮助和讲解下，让老人们了解防摔倒知识，增强防摔倒意识。

考虑到老人们的身体条件，工作人员让老人们坐在椅子上进行锻炼。通过练习平衡站立、抬高腿等动作，增加肌肉力量，提高肌肉灵活性、柔韧性，改善身体稳定性，从而预防摔倒。在工作人员的互动式教学下，老人们积极、认真地学习，体验到了运动的快乐。

此次活动内容丰富、互动性强，具有很强的针对性和实用性。遐龄荟在考虑老年人安全、健康的同时，为老年人提供暖心的服务和贴心的陪伴。在此祝愿所有老年人平安健康，幸福快乐！